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자연 속으로148

생강나무 생강나무 봄을 알려주는 생강나무는 가지를 꺾으면 생강과 비슷한 냄새도 나도 맛을 보면 생강처럼 톡 쏘진 않고 은은하면서도 산뜻한 냄새가 납니다. 생강나무 효능 생강나무효능 으로는 다친 상처나 어혈, 멍들고 삔 데, 여성이 아이를 낳고 몸조리를 잘못해서 생긴 산후풍 등에도 신.. 2013. 4. 7.
[산나물]취나물 취나물 효능 *취나물은 콜레스테롤을 제거해주는 작용을 한다. *취나물에는 단백질, 무기질, 비타민, 불포화지방산이 풍부하여 고지혈증에도 좋다. *취나물에는 비타민과 무기질, 단백질, 불포화지방산 등등이 많아 뇌기능을 향상시켜준다고 한다. 공부를 하는 수험생에게 도움이 된다. *.. 2013. 4. 6.
꼬들빼기 꼬들빼기 효능 쌉싸름한 맛이 입안을 돋구어주고 위장을 튼튼 하게하며 소화기능을 좋게 해줄 뿐만 아니라 위장병에도 좋으며 위 경련을 진정시켜 주기도 합니다 꼬들빼기는 철분,락투신,칼숨,비타민A와 B2가 들어 있다고 한다. 꼬들빼기는 자궁염, 산후출혈,편도선염,감기를 치료하는데.. 2013. 4. 6.
달래 봄에는 누구나 춘곤증을 경험을 하게 됩니다. 이럴 때 비타민C가 무척 풍족하게 함유된 달래를 섭취해주 시면 춘곤증을 이겨내는데 큰 도움이 됩니다. 비타민C가 풍부한달래를 RN준히 섭취하면 피부의 독소를 정화하고 피부재생에 큰 영향을 주는 콜라겐 합성에 효능이 탁월합니다. 또한 .. 2013. 4. 6.

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