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벌나무 산청목 효능과 끊이는 방법
벌나무는 산청목이라고도 하며 숙취에 좋고 스트레스나 피곤해 졌을때 술모임 음주로 인해 간이 손상되었을 때 간 기능을 좋게 해주는데 도움을 준다.
또한 간염,간경화 등 간질환에 도움을 주며 신장이 좋지 않아서 부종이 일어나는 경우와 손발이 저리신 분들에게도 산청목을 끓여드시면 도움이된다고 한다.
산청목 벌나무 끊이는 방법
산청목을 끓이는방법은 주전자에 2리터 물을 붙고 산청목 50g을 넣고 은은한 불에 한시간에서 두시간 다리면 벌나무차가 된다.
벌나무차는 냉장보관을 하며 드셔도 되며 따듯하게 드셔도 좋다.
벌나무와 천궁,당귀,대추,감초등과 함께 다려 한방차로 드셔도 좋다.
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